건강정보 | 노로바이러스 증상과 예방법

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노로바이러스 증상과 예방법


● 노로바이러스란?

노로바이러스란 유행성 바이러스 위장염으로
구토, 설사, 복통 증세를 일으키며 일반 세균과 달리
낮은 온도에서도 살아 남기 때문에
겨울철에 자주 발생하는 질환 이라고 합니다.


● 노로바이러스 원인

1) 노로바이러스에 오염된 물건을 만진 손을 입에 넣은 경우.

2) 노로바이러스에 오염된 음식물을 깨끗하게 세척하지 않거나
가열하지 않고 섭취한 경우.

3) 노로바이러스에 감염된 사람과 직접적인 접촉을 했을 경우.


● 노로바이러스 증상

노로바이러스 증상으로는
바이러스에 오염된 음식물을 섭취했들 경우 1~2일 후 발병하며
대부분의 사람들은  1~2일내에 호전이 된다고합니다.
노로바이러스 증상은 설사와 복통, 구토, 발열, 오한, 두통, 근육통 등으로
탈수 증상이 일어날 수도 있다고 합니다.


● 노로바이러스 예방법

* 가장 기본적으로 손을 깨끗히 씻습니다.
특히, 용변후, 요리조리시, 귀가후, 음식섭취전 등
반드시 비누와 물을 사용하여 손을 청결하게 합니다.

* 채소와 과일과 같은 식품은 살균 세척제를 사용해서 먹습니다.

* 물은 반드시 끓여서 먹고, 식탁이나 도마, 접시 등의
식기를 통해 전염이 될 수 있으니 열탕 소독을 하시면
전염을 효과적으로 막을 수 있다고 합니다.

* 2차 감염을 막기 위해서는 감염자의 구토물과 변에 접촉하지 않으며
접촉을 했을 시에는 반드시 소독을 합니다.

* 감염자가 입은 옷과 이불은 즉시 비누를 사용하여 뜨거운 물로 세탁합니다.

* 굴과 어패류 종류는 반드시 익혀서 섭취해야 합니다.
85도의 온도에서 1분이상 가열하면 감염성이 없어진다고 합니다.
면역력이 약한 노약자나 어린이는 날 음식을 가급적 먹지 않는 것이 좋습니다.

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